Има пряка зависимост между кръвната група и храната, която трябва да консумираме. Според едно сериозно проучване кръвните групи са се създали според това какви храни са се консумирали през хилядолетията. Тясната връзка между храната и кръвната група влияе на жизнените функции при даденият човек. Т.е. храната може както да помогне така и да навреди. Има четири вида групи – А, 0, АВ и В.
Нулевата кръвна група е първата, която се появява още при кроманьонците. Тя е най-разпространена в света и тъй като храната по онова време е била само месо, стомашните кисилини са най-много в организма на човека. Кръвта на този тип хора може да извлече най-много хранителни вещества, затова хората с нулева група се наричат още ловци.
Кръвна група А – Хората с тази група са с много добра имунна система и най-добре се справят с инфекциите, които засягат много-голямо количество хора. Тук има намалена консумация на белтъци за сметка на голямото насищане на организма с риба и житни растения. Тези хора са наречени с името земеделци.
Кръвна група В – тази кръвна група се появява доста по-късно, когато много от народите са почнали да водят т.нар. чергарски живот. Хранели са се изключително с мляко и млечни продукти и всичко, което са намирали по пътя си. Именно заради това те са по-издържливи от земеделците и ловците.
Кръвна група АВ – Много рядка кръвна група, наречена от медиците „загадка”, защото все още не е известно как точно се е образувала. В еретроцитите има вещества наречени хемаглутиногени. Те се разделят на А и В, като при различните хора те се срещат отделно, съвместно или съвсем липсват, като определят с това принадлежността на дадено лице към една или друга кръвна група. Например в еритроцитите на 0 кръвна група няма такива вещества, на А и В се съдържа 1 вещество, а в еритроцитите на АВ група - 2.
Повечето хора не знаят, че в зависимост от вашата кръвна група вие консумирате храна, която са приемали вашите предци още когато се е формирала самата им група. Ако притежавате 0 група е най-добре да се храните с месо, риба и птици. Плодовете и зеленчуцуците са за кръвна група А. Благоприятно е даже да сте вегетарианец.
Притежатели на В могат да ядат месо и риба, но да избягват пилешкото. Зърнените храни да не се консумират като цяло за сметка на плодовете и зеленчуците. Хората с кръвна група АВ да съчетаят препоръките на последните две групи. Вегетарианството е за предпочитане и не голямо количество месни продукти.
Тези констатации, които ги написахме за храните и кръвнитв групи по-горе, може да ви помогнат в дългосрочен план за прочистване на токсините в организма ви. Може да забавите стареенето на клетките, да избегнете вирусните инфекции и да се борите успешно с затлъстяването и сърдечно-съдовите заболявания.